
Cosa ti ha insegnato questo 2025?
Non rispondere subito. Lascia che la domanda faccia il suo lavoro. Il 2025 non è stato solo un anno che sta passando..È stato un anno che ha chiesto, spesso senza dare spiegazioni.Ha messo davanti scelte non prese, parole rimaste in gola, versioni di noi che non hanno retto il peso di ciò

E’ questa la vita che sognavi?
Spesso c’è un momento improvviso direi, in cui una domanda si fa spazio nella mente di tutti: è davvero questa la vita che sognavo?Non arriva nei momenti di crisi plateale.Arriva mentre tutto sembra andare avanti: si studia, si lavora, si “tiene duro”, si rispettano le tappe.Eppure qualcosa stona..Molti giovani oggi

Ci vuole un gran fisico per correre dietro ai sogni
“CI VUOLE UN GRAN FISICO PER CORRERE DIETRO AI SOGNI.” Questa frase di Stefano Benni sembra quasi una battuta ironica ma contiene una grande verità. Inseguire i propri sogni non è mai semplice: richiede energia, resistenza, costanza. Non si tratta solo di avere un corpo allenato, ma soprattutto di possedere

Trasformare la rabbia: sfrutta l’energia interiore per la crescita personale
Rabbia: una parola che spesso evoca immagini di esplosioni incontrollabili, relazioni distrutte e profondo rimpianto. Nell’immaginario collettivo la rabbia è qualcosa da temere, sopprimere o evitare a tutti i costi. Eppure se compresa, rispettata e reindirizzata, ha il potere di trasformare la vita. Ho assistito sia al lato distruttivo che

Dai giorni più bui alla luce: la straordinaria lezione di Viktor Frankl
“Ciò che deve far luce, deve prima sopportare di bruciare.” –
Non possiamo sempre scegliere ciò che accade, ma possiamo scegliere il senso da dare a ciò che viviamo. Il dolore può distruggerci o può forgiare la nostra forza più grande.
Forse oggi ti senti perso, intrappolato, stanco di lottare. Ma ascolta: ciò che stai attraversando non durerà per sempre. Ogni cicatrice che porti è la prova che hai attraversato il fuoco e sei ancora qui. Più forte. Più vivo. Più luminoso.
Non avere paura del fuoco dentro di te. Lascialo bruciare. Perché quando sarà il momento, illuminerai il mondo.

Il dono di sentire profondamente
Vivere a cuore aperto Chi è dotato di una sensibilità profonda porta con sé una forza spesso incompresa. Una forza che non fa rumore ma che può trasformarsi in fatica emotiva e al tempo stesso consente una connessione autentica con il mondo e con gli altri. È una qualità che